母乳怎么保存
2015-07-16 15:43:22   来源:   评论:0 点击:

    天气越来越热,就要结束产假的妈妈们马上就要重返到工作岗位。正在哺乳的妈妈们开始担心上班后如何继续进行母乳喂养。把奶吸出来再喂给宝宝?吸出后的母乳要怎样保存?吃的时候又该怎样加热呢? 
  吸奶器吸出的奶,有可能会在吸奶过程中损失少许维生素,但影响并不太大。但吸出的母乳在吸和存的过程中有可能会被污染,如果保存不当会导致细菌的繁殖增生。国际母乳协会对母乳保存做出了以下推荐:
  1. 室温保存:
  ● 初乳(产后6天之内挤出的奶)——27℃~32℃室温内可保存1~2个小时;
  ● 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存6小时。
  2. 冰箱冷藏室保存:
  0℃~4℃冷藏可保存8天;
  3. 冷冻保存:
  ● 冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;
  ● 和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3~4个月;
  ● 深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。
  吸出来的母乳,最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料储存容器密封储存。解冻母乳时,应先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。母乳如若变质,会出现明显分层、出现絮状物、味道改变等表现,需及时丢弃。
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